Hebammenzentrale Friesland

Kurse 10 Kurse

Atmung-Entspannung-Niederkunft in Jever

23.06. – 31.12.
- Petersilienstraße 2, 26441 Jever In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Schwangerschaftskurse wie Atmung/Entspannung, Geschwistervorbereitung, Säuglingspflege, Yoga
Für Erstgebärende ein zusätzliches Tool zur Geburtsvorbereitung, um Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und den Akt der Geburt entspannt und selbstbestimmt zu erleben.
Für Zweit- und Mehrgebärende als Refresher anstatt Geburtsvorbereitung möglich.
Für weitere Infos, die Anmeldung, Kostenklärung und den möglichen Start erreichen Sie die kursleitende Hebamme Barbara Härtel unter 0171-4791611.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Barbara Härtel (Rückbildungskurse aktuell nur online möglich!) organisiert.

Barbara Härtel (Rückbildungskurse aktuell nur online möglich!)

04461-8091004461-80910 und 0171-47916110171-4791611
- Waldstrasse 26, 26419 Schortens In Google-Maps öffnen
- E-Mail: haertel.pilz (at) t-online.de
Rückbildungsgymnastik Online

04.08. – 06.10. 2 freie Plätze
- 26441 Jever
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Der Kurs findet am Freitag online von 08.50 - 09.50 Uhr statt.
Die Babys sollten mindestens 6 Wochen alt sein und dürfen dabei sein.
Anmeldung und weitere Infos bitte bei der Kursleiterin Barbara Härtel unter: 0171-4791611.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Barbara Härtel (Rückbildungskurse aktuell nur online möglich!) organisiert.

Barbara Härtel (Rückbildungskurse aktuell nur online möglich!)

04461-8091004461-80910 und 0171-47916110171-4791611
- Waldstrasse 26, 26419 Schortens In Google-Maps öffnen
- E-Mail: haertel.pilz (at) t-online.de
Rückbildungsgymnastik mit Baby in Bockhorn (Steinhausen) 8.30 Uhr

24.08. – 12.10. 0 freie Plätze
- Lehmhoff 1, 26345 Bockhorn In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Der Kurs findet donnerstags in der Zeit von 08.30 - 09.45 Uhr statt und ist aufgeteilt in 8x 75 Min.
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: nach und nach sollen alle Muskelpartien,
die sich durch die Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.
Es werden Übungen vermittelt, die ohne großen Aufwand und ohne Hilfsmittel auch mit
Einbeziehung des Kindes durchgeführt werden können. Hierbei steht nicht die Vielfalt der
Übungen im Vordergrund, sondern dass jede der Übungen individuell je nach aktuellem
Fitnessstand gesteigert werden kann.
Anmeldung bitte unter www.wehdehebammen.hebamio.de unter dem Punkt "Kursliste".
Wenn weitere Infos benötigt werden, dann erreichen Sie Fr. Arndt unter 04453-9864965.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Gisa Arndt !ANFRAGEN BITTE UNTER www.arndt.hebamio.de, "Anmeldung"! organisiert.

Gisa Arndt !ANFRAGEN BITTE UNTER www.arndt.hebamio.de, "Anmeldung"!

04453-986496504453-9864965
- Lehmhoff 1, 26345 Steinhausen In Google-Maps öffnen
- E-Mail: gisa (at) wehdehebammen.de
Rückbildungsgymnastik mit Baby in Bockhorn (Steinhausen) 10.00 Uhr

24.08. – 12.10. 0 freie Plätze
- Lehmhoff 1, 26345 Bockhorn In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Der Kurs findet donnerstags in der Zeit von 10.00 - 11.15 Uhr statt und ist aufgeteilt in 8x 75 Min.
Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: nach und nach sollen alle Muskelpartien,
die sich durch die Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.
Es werden Übungen vermittelt, die ohne großen Aufwand und ohne Hilfsmittel auch mit
Einbeziehung des Kindes durchgeführt werden können. Hierbei steht nicht die Vielfalt der
Übungen im Vordergrund, sondern dass jede der Übungen individuell je nach aktuellem
Fitnessstand gesteigert werden kann.
Anmeldung bitte unter www.wehdehebammen.hebamio.de unter dem Punkt "Kursliste".
Wenn weitere Infos benötigt werden, dann erreichen Sie Fr. Arndt unter 04453-9864965.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Gisa Arndt !ANFRAGEN BITTE UNTER www.arndt.hebamio.de, "Anmeldung"! organisiert.

Gisa Arndt !ANFRAGEN BITTE UNTER www.arndt.hebamio.de, "Anmeldung"!

04453-986496504453-9864965
- Lehmhoff 1, 26345 Steinhausen In Google-Maps öffnen
- E-Mail: gisa (at) wehdehebammen.de
GEBURTSVORBEREITUNGSKURS FÜR FRAUEN AM NACHMITTAG/ABEND IN SCHORTENS

06.09. – 11.10. 0 freie Plätze
- Menkestraße 4, 26419 Schortens In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung als Frauenkurse und Paarkurse
Der Kurs beinhaltet 6 Termine und findet immer mittwochs von 17:00 - 19:00 statt.
Auf Wunsch und nach Absprache ist ein Partnerabend möglich.
Detaillierte Informationen zum Inhalt sowie zu Organisation und Covid-Schutzmaßnahmen und die Möglichkeit sich anzumelden gibt es über die Website www.meine-hebamme-jasmin.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Jasmin Rathjen organisiert.

Jasmin Rathjen

04421-778676704421-7786767 und 0157-316393960157-31639396
- E-Mail: meine-hebamme-jasmin (at) web.de
Rückbildung für Frauen am Abend in Wittmund

07.09. – 23.11. 1 freie Plätze
- Anton-Oncken-Straße 3, 26409 Wittmund In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
In diesem Kurs werden Übungen durchgeführt, die die Beckenbodenmuskulatur, aber auch die Rücken- und Bauchmuskulatur nach der Geburt wieder kräftigen und stärken.
Kursstart ist ab 6-8 Wochen nach der Entbindung möglich und findet von 18.00 - 19.00 Uhr statt.
Weitere Informationen und Anmeldung unter www.egberts.hebamio.de unter dem Punkt Kursliste.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Nicole Egberts organisiert.

Nicole Egberts

0174-58917090174-5891709
- Braamweg Nord 17, 26409 Wittmund In Google-Maps öffnen
- E-Mail: nicole.egberts (at) ewetel.net
Rückbildung am Vormittag mit Baby in Wittmund

08.09. – 17.11. 0 freie Plätze
- Anton-Oncken-Straße 3, 26409 Wittmund In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
In diesem Kurs werden Übungen durchgeführt, die die Beckenbodenmuskulatur, aber auch die Rücken- und Bauchmuskulatur nach der Geburt wieder kräftigen und stärken.
Kursstart ist ab 6-8 Wochen nach der Entbindung möglich und findet von 9.00 - 10.00 Uhr statt.
Weitere Informationen und Anmeldung unter www.egberts.hebamio.de unter dem Punkt Kursliste.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Nicole Egberts organisiert.

Nicole Egberts

0174-58917090174-5891709
- Braamweg Nord 17, 26409 Wittmund In Google-Maps öffnen
- E-Mail: nicole.egberts (at) ewetel.net
Geburtsvorbereitung (Frauenkurs) in WHV

14.09. – 26.10. 0 freie Plätze
- Preußenstr. 48a, 26388 Wilhelmshaven In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung als Frauenkurse und Paarkurse
Der Kurs findet donnerstags von 18.00 - 20.00 Uhr statt.
Der Umfang der Partnereinheiten werden durch die Kursleiterin mitgeteilt.
Bei Rückfragen und für die Anmeldung ist die Kursleiterin Renate Müller unter 04421-501989 und 0171-5282694 zu erreichen.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Renate Müller organisiert.

Renate Müller

04421-50198904421-501989 und 0171-52826940171-5282694
- Lycker Gang 3, 26388 Wilhelmshaven In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hebammerenate (at) gmx.de
Rückbildungsgymnastik für Frauen in Schortens 17.00 Uhr

15.09. – 03.11. 0 freie Plätze
- Am alten Fliegerhorst 2a, 26419 Schortens In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Rückbildungsgymnastik
Der Kurs findet freitags in der Praxis "Die Physioprofis" in der Zeit von 17.00 - 18.00 Uhr ohne Babys statt.
Anmeldung und weitere Infos bitte bei der Kursleiterin Brigitte Hock unter: 0174-2023816.
Dieser Kurs wird von der Hebamme Brigitte Hock organisiert.

Brigitte Hock

0174-20238160174-2023816
- Genossenschaftsstrasse 29, 26389 Wilhelmshaven In Google-Maps öffnen
- E-Mail: hock-brigitte (at) web.de
GEBURTSVORBEREITUNGS-WOCHENENDKURS KOMPAKT FÜR PAARE IN WHV

22.09. – 23.09. 0 freie Plätze
- Banter Markt 1, 26382 Wilhelmshaven In OpenStreetMaps öffnen
- Leistung
  - Geburtsvorbereitung als Frauenkurse und Paarkurse
Der Kompaktkurs für Paare befasst sich in 9,25 Zeitstunden inkl. Pausen verteilt auf 2 Tage, intensiv mit dem Thema Geburt und den ersten Tagen danach.
Freitags findet der Kurs von 17:00 - 20:15 Uhr statt, am Samstag von 10:00 - 16:00 Uhr im Familienzentrum Süd.
Die Partnergebühr beträgt 80€.
Die Anmeldung, sowie detaillierte Informationen zum Inhalt, Organisation und Covid-Schutzmaßnahmen finden Sie über die Website der Kursleitenden Hebamme Jasmin Rathjen www.meine-hebamme-jasmin.de
Dieser Kurs wird von der Hebamme Jasmin Rathjen organisiert.

Jasmin Rathjen

04421-778676704421-7786767 und 0157-316393960157-31639396
- E-Mail: meine-hebamme-jasmin (at) web.de

Kurse 10 Kurse

Atmung-Entspannung-Niederkunft in Jever

Leistung

Barbara Härtel (Rückbildungskurse aktuell nur online möglich!)

Rückbildungsgymnastik Online

Leistung

Barbara Härtel (Rückbildungskurse aktuell nur online möglich!)

Rückbildungsgymnastik mit Baby in Bockhorn (Steinhausen) 8.30 Uhr

Leistung

Gisa Arndt !ANFRAGEN BITTE UNTER www.arndt.hebamio.de, "Anmeldung"!

Rückbildungsgymnastik mit Baby in Bockhorn (Steinhausen) 10.00 Uhr

Leistung

Gisa Arndt !ANFRAGEN BITTE UNTER www.arndt.hebamio.de, "Anmeldung"!

GEBURTSVORBEREITUNGSKURS FÜR FRAUEN AM NACHMITTAG/ABEND IN SCHORTENS

Leistung

Jasmin Rathjen

Rückbildung für Frauen am Abend in Wittmund

Leistung

Nicole Egberts

Rückbildung am Vormittag mit Baby in Wittmund

Leistung

Nicole Egberts

Geburtsvorbereitung (Frauenkurs) in WHV

Leistung

Renate Müller

Rückbildungsgymnastik für Frauen in Schortens 17.00 Uhr

Leistung

Brigitte Hock

GEBURTSVORBEREITUNGS-WOCHENENDKURS KOMPAKT FÜR PAARE IN WHV

Leistung

Jasmin Rathjen